Vos questions

Qu'est-ce que l'hypnose?

c'est un outils qui permet de s'écouter.

l'hypnose permet, à l'aide de la communication consciente et inconsciente, d'aller vers une compréhension plus profonde de soi, et de résoudre des blocages émotionnels ou comportementaux.

Suis-je réceptif à l'hypnose?

Tout le monde est réceptif à l'hypnose.

Elle repose sur la capacité à se détendre profondément. Certaines personnes y sont plus sensibles que d'autres, mais avec un bon accompagnement, tout le monde peut en tirer les bénéfices.

vous est-il déjà arrivé, en voiture, d'arriver et de ne pas vous souvenir du trajet parcouru? de l'attention que vous avez dû porter à la signalisation et aux autres véhicules? si oui, vous avez expérimenté l'état hypnotique.

Est-ce que je peux être contrôlé(e) par l'hypnotiseur?

NON, vous restez toujours maître de vous-même, et vous gardez votre libre arbitre. l'hypnose est un état profond de relaxation, votre partie consciente restant présente tout le long de la séance, vous ne ferez jamais quelque chose contre vos valeurs. Vous pouvez à tout moment sortir de l'état d'hypnose en ouvrant simplement les yeux.

Comment se déroule une séance d'hypnose?

Une séance dure en moyenne entre 45 minutes à 1h30. Lors de la première séance, il y a un entretien de rencontre, pour comprendre votre problématique, définir votre objectif, répondre à vos questions. En fonction de la durée de cet entretien, il n'y a pas forcément d'hypnose lors de la 1ère séance. par la suite, il Y A un temps d'échange SUIVI DE la séance d'hypnose. Il est également possible que vous ayez des tâches à faire entre les séances, afin que vous RESTIEZ acteur de l'atteinte de vos objectifs.

L'Hypnose permet-elle d'arrêter les traitements médicaux?

non, L'hypnose est un excellent complément à un suivi médical ou à un traitement, mais elle ne les remplace en aucun cas!! il est essentiel de toujours consulter votre médecin ou psychiatre avant d'arrêter un traitement ou un suivi.

L'Hypnose fait-elle des miracles?

non, L'hypnopraticien n'est pas magicien. c'est ce que vous allez faire par vous même qui va être à l'origine de vos propres changementS. l'hypnopraticien est là pour vous guider, vous donner les outils nécessaires à ces changements.

Depuis des années, je laissais une peur contrôler ma vie, m'empêchant même de faire certaines choses pour ne pas y être confrontée. Pauline m'a aidé à retrouver l'origine de cette peur, une séance ne sera pas suffisante, mais je ressens déjà un changement dans ma vie de tous les jours. Merci à Pauline pour son écoute et sa douceur.

Anaïs M.

J'ai découvert l'hypnose avec une certaine perplexité doutant que cela puisse fonctionner sur moi. Grâce à l'écoute, à la bienveillance et aux explications de Pauline, j'ai pu en expérimenter les bienfaits. Cette expérience m'a permis d'extérioriser mes émotions et de mieux gérer mon stress, notamment en période d'examens. Ce fut un moment à la fois enrichissant et apaisant. Encore un grand merci à Pauline.

Elanur

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